Rücken - Fit Training

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Rücken – Fit Training mit
zert. Rückentrainerin BGB

Mittwoch 9.30  

Geeignet für JEDEN ab 16 – 99 Jahre

Das Training auf dem bellicon® stärkt alle Muskelgruppen, kurbelt Ihre Stoffwechselaktivität an und verbessert Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn, ohne dabei die Gelenke übermäßig zu belasten. Und das Schönste: Es macht richtig gute Laune. Zumal Sie immer selbst bestimmen, welches Tempo für Sie jeweils richtig ist.

Wir erarbeiten in der Kombination Minitrampolin bellicon und einem gezielten, durchdachten und schonenden Matten Training.

 " Das optimale Rückentraining" für einen starken, belastbaren und gesunden Rücken. "

Anmeldung unter:
Tel. 078 653 28 88 / oder Kontaktformular
Einmaliges Probetraining Fr. 15.-
Bei Einzeleintritt jeweils Fr. 15.- pro Training

Rücken - Fit Training

Quartals Abo  Fr. 220.-
Halbjahres Abo Fr. 400.-
Senioren (AHV Ausweis) Quartal Fr. 180.-
"Das Training mit dem bellicon ist besonders schonend und bestens geeignet für jede Altersklasse".